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| 足ツボ・リフレクソロジー | |||||||||||||||||
| 足ツボ・リフレクソロジー | |||||||||||||||||
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| リフレクソロジーとは | |||||||||||||||||
| 足裏などにある身体全体の臓器や器官の「反射ゾーン」を指でくまなく刺激することにより、 血液やリンパの流れが改善され、人間が本来持っている自然治癒力が高まるという健康法。 これにより身体の不調が解消され、健康の回復や増進だけでなく、 病気の予防にも役立ち、同時にリラクセーション効果をもたらすことができます。 |
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| 血流をスムーズにします | |||||||||||||||||
| 心臓から送り出された血液は、からだ全体に行き渡る過程で全身の細胞や組織に酸素や栄養分を与え、体内の老廃物などを 受け取って再び心臓へ戻ります。このとき、からだの末端部分にある足は、心臓へ血液を送り返すためのポンプの働きをしていることになります。「足は第2の心臓」と呼ばれるのはこの理由からです。 リフレクソロジーは｢第2の心臓｣に働きかけることによって血流をスムーズにし、全身の血行を促すことができます。 |
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| 新陳代謝を活発にします | |||||||||||||||||
| リフレクソロジーによって、血行が促進され、新陳代謝が活発になることによって体内の老廃物を体外に排除しようとする力が強まります。 その結果、人間が本来生まれ持っている自然治癒力が高められるのです。 |
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